8 Cara Mudah Melakukan Pertolongan Saat Demam

On Tuesday, April 21st, 2015 Categories : Kesehatan

Cara mengatasi demam dengan mudahPertolongan Pertama Saat Demam ā€“ Mungkin hampir semua penduduk bumi pernah mengalami demam. Biasanya gejala demam ini muncul akibat adanya suatu hal yang tidak beres terhadap tubuh kita, sehingga pada akhirnya tubuh meresponnya dengan menaikkan suhu tubuh alias demam. Hampir semua kalangan pernah mengalami demam, baik itu bayi hingga orang yang usia lanjut, baik dari yang miskin hingga yang konglomerat, pasti bisa terkena demam. Ketika terkena demam memang merepotkan, karena akan berdampak pada masalah kesehatan lainnya. Karena biasanya orang yang terkena akan kehilangan nafsu makannya. Sehingga saat demam ini muncul akan lebih baik jika kita segera mengatasinya. Terlebih lagi jika tidak segera ditangani dan suhu tubuh terus saja meningkat hal tersebut juga akan berbahaya bagi kesehatan.

Berikut ini terdapat beberapa ragam cara untuk melakukan pertolongan terhadap seseorang yang sedang terkena demam.

1. Perbanyak minum

Saat seseorang sedang terkena demam, disarankan untuk banyak minum khususnya air putih. Namun bisa juga ditambah dengan minum-minuman lainnya seperti jus dan minuman teh atau rempah-rempah. Akan tetapi usahakan untuk tidak mengkonsumsi minuman yang beralkohol atau kopi. Hal ini karena kedua jenis minuman tersebut malah akan memperparah kondisi tubuh anda.

2. Uap air atau mandi dengan air panas.

Obat rumah yang seringkali digunakan untuk mereka yang terkena demam adalah dengan uap panas atau mandi dengan menggunakan air panas. Dan jangan sekali-kali saat anda terkena demam anda malah mandi dengan air dingin. Karena hal ini malah akan memperparah kondisi tubuh.

3. Sup hangat

Salah satu jenis makanan yang cocok untuk mereka yang sedang terkena demam adalah sup hangat. Terlebih jika sup yang dihidangkan adalah sup ayam. Adanya kaldu yang dihasilkan oleh sup ayam tersebut terbukti memang mampu meredakan beberapa masalah yang dapat memicu demam. Disamping itu juga, kandungan protein yang terdapat dalam sup ayam yang hangat tersebut memang sangat dibutuhkan untuk membangun anti bodi yang digunakan untuk melawan anti virus.

4. Mencuci mulut dengan menggunakan air garam

Mungkin cara ini memang terbilang kuno dan ketinggalan jaman, namun air garam memang memiliki peran yang cukup bagus untuk menghilangkan segala virus di tenggorokan saat demam. Gunakan air garam ini untuk berkumur saat anda sedang demam.

5. Istirahat

Cara yang satu ini malah harus dilakukan pada setiap mereka yang sedang terkena demam. Ketika terkena demam anda harus merelakan tubuh anda untuk istirahat yang cukup dan baik. Hal ini juga berarti anda memberikan kesempatan kepada tubuh anda untuk bertarung melawan virus penyebab demam. Dan istirahat yang paling baik adalah tidur.

6. Pengompresan

Saat demam datang, biasanya yang seringkali dilakukan oleh orang-orang adalah dengan mengompres dengan menggunakan es. Hal ini tentu saja perlu dilakukan jika demamnya masih dalam keadaan normal. Artinya panas tubuhnya tidak terlalu tinggi, jika panasnya sangat tinggi yang harus anda lakukan terlebih dahulu adalah dengan mengompres air hangat terlebih dahulu, baru setelah tidak begitu panas, anda bisa menggunakan mengompresnya dengan air es.

7. Jangan diberikan selimut tebal saat suhu tubuh dalam keadaan sangat tinggi. . Jika anda menyelimutinya dengan selimut yang tebal maka panas tubuhnya tidak akan bisa keluar dan malah tertahan di tubuh. Jika ini berlarut-larut hal tersebut bisa membahayakan.

8. Saat tubuh sedang demam, jangan sekali-kali mandi dengan menggunakan air dingin.

Semoga artikel 8 Cara Mudah Melakukan Pertolongan Saat Demam diatas bermanfaat untuk anda šŸ™‚

Incoming search terms:

  • lagi demam
  • pertolongan saat seseorang demam
Leave a Reply